Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lilocas1988
Журнал
26 окт 21
Lilocas1988- Журнал, 26 окт 21
Параметры Пользователя Lilocas1988
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😫
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2021:
1753 ккал
Жир: 50,88г | Белк: 97,82г | Углев: 227,11г.
Завтрак:
Tosta Mista, Banana, Abatanado, Mimosa Leite Magro, Weetabix Weetabix Original.
Обед:
Bacalhau Cozido, O Cultivador Grão de Bico Cozido, Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Chocolate), Bolo com Chantilly e Frutas (Shortcake), Laranjas, Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Ehrmann High Protein Columbian Coffee Pudding, Cem Porcento Bolachas Marinheiras sem Sal, Babybel Mini Queijo Light.
подробнее ...
1797 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Lilocas1988-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю