TonyFar- Журнал, 26 окт 21

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2021

110,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2021:

1426 ккал

Жир: 34,07г | Белк: 59,75г | Углев: 199,87г. Завтрак: Havregryn Lettkokte 60g. Обед: Wasa Husman, Kaviar 5g, Leverpostei 10G. Ужин: Fiskegrateng First Price 450G, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Перекус/Другое: Pære norwegian 250g, Banan 125g, Pære norwegian 250g, Gulrot 100g. подробнее ...

3110 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 52 минуты, Степпер - 2 минуты, Отдыхать - 15 часа и 6 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 26 окт 21

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса