nundik1- Журнал, 26 окт 21

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2021

70,1 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2021:

1737 ккал

Жир: 111,12г | Белк: 82,53г | Углев: 94,92г. Завтрак: Растворимый Кофе (из Порошка), Творожная запеканка. Обед: Кофе (из Молотых Зерен), Чахохбили из Курицы, Красная Цена Фасоль Стручковая Зелёная . Ужин: Бабаевский Шоколад Люкс, Пироженое Заварное "Эклер" со Сливками, Белая Дача Салат из Овощей-Чемпионов: Айсберг, Романо, Морковь, Растворимый Кофе (из Порошка), Чахохбили из Курицы. Перекус/Другое: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Цитрусовый раф L (Coffe Smile) 450мл. подробнее ...

1552 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 26 окт 21

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса