Felipesc17- Журнал, 26 окт 21

Параметры Пользователя Felipesc17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2021

63,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2021:

3780 ккал

Жир: 120,16г | Белк: 141,83г | Углев: 525,72г. Завтрак: Pão na Chapa, Parmalat Leite em Pó Integral, Café com Açúcar. Обед: Ovo Cozido, Zilio Farofa Caseira, Arroz Branco (Longo, Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Fígado de Galinha. Ужин: Ovo de Codorna, Sadia Pizza de Mussarela com Bacon, Pizza Portuguesa, Pizza Marguerita, Pizza de Pepperoni (36 cm), Pizza de Calabresa, Domino's Pizza Pizza 3 Queijos Grande, Pif Paf Presunto. Перекус/Другое: McDonald's Super McShake Morango (300ml), Café com Açúcar. подробнее ...

1765 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Felipesc17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Felipesc17- Журнал, 26 окт 21

Оставить свой Комментарий

Felipesc17-Изменение Веса