Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2021
|
62,8 кг
Потеряно до сих пор: 17,2 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1822 ккал
|
Жир: 89,50г | Белк: 47,68г | Углев: 209,05г.
Завтрак: Пятерочка Хурма, Вдохновение Шоколад Классический, Lipton Чай, Пятерочка Сахар, Сырная Долина Сыр Тильзитер , Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон, Чибо Кофе без Сахара. Обед: От Мартина Семечки Молодежные, Пятерочка Виноград Тайфи, Слата Перец Фаршированный. Ужин: Русскарт Сладкие Кукурузные Палочки Кузя, Метатр Блины Домашние, Кофе, Макфа Макароны Отварные, Мясновъ Ленивые Голубцы, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Перекус/Другое: Картофельные Чипсы, Каравай Шарлотка с Яблоками, Кофе, Будь Здоров Витамин с, От Мартина Семечки Молодежные, Кузя Кукурузные Палочки, Lipton Чай. подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
