Ekaterina_bvs- Журнал, 26 окт 21

Параметры Пользователя Ekaterina_bvs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2021

70,6 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2021:

1764 ккал

Жир: 72,54г | Белк: 52,91г | Углев: 228,90г. Завтрак: 365 Дней Пастила с Ароматом Ванили, Цикорий с Молоком, Ritter Sport Шоколад Молочный Лесной Орех, Каша Овсяная. Обед: Токио Сити Ролл Шима, Токио Сити Мисо Суп, Токио Сити Филадельфия. Перекус/Другое: Mirel Муравейник, Чай. подробнее ...

1863 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 43 минуты, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 5 часа и 47 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ekaterina_bvs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ekaterina_bvs- Журнал, 26 окт 21

Оставить свой Комментарий

Ekaterina_bvs-Изменение Веса