Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
Журнал
26 окт 21
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING- Журнал, 26 окт 21
Параметры Пользователя ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2021
83 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2021:
4020 ккал
Жир: 79,30г | Белк: 177,56г | Углев: 633,07г.
Завтрак:
Consilia Gallette di Mais Bio, ManuSol Miele Millefiori, PBN Whey Protein Isolate , Scitec Nutrition Vitargo, Consilia Cereal Up Fiocchi di Riso e Frumento con Cioccolato.
Обед:
Auchan Olio Extravergine di Oliva , Rio Mare Tonno Super Naturale, Curtiriso Riso Basmati.
Ужин:
Auchan Olio Extravergine di Oliva , Amadori Tagliata di Petto di Pollo, Curtiriso Riso Basmati.
Перекус/Другое:
Wasa Integrale, Consilia Yogurt Greco, ManuSol Noci Sgusciate.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю