Яна Смирных- Журнал, 26 окт 21

Параметры Пользователя Яна Смирных | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2021

80,8 кг Потеряно до сих пор: 23,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2021:

1139 ккал

Жир: 60,40г | Белк: 54,20г | Углев: 97,64г. Завтрак: Сахар, Кофе, Апельсиновый Джем, Першинский Сметана 15%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Обед: Хлеб Черный, Болгарский Перец, Котлета Домашняя. Ужин: Lucky Days Шоколад Горький, Магнит Сливки 10%, Сахар, Кофе, Махеевъ Кетчуп Лечо, Атяшево Сосиски Молочные. Перекус/Другое: Магнит Сливки 10%, Сахар, Кофе, Fruttis Йогурт с Яблоком и Грушей 8%, Сахар, Кофе. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Яна Смирных-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Яна Смирных- Журнал, 26 окт 21

Оставить свой Комментарий

Яна Смирных-Изменение Веса