carmelly- Журнал, 03 июн 09

Параметры Пользователя carmelly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2009

64,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2009:

796 ккал

Жир: 24,08г | Белк: 69,34г | Углев: 84,75г. Завтрак: orange. Обед: apple. Ужин: Lemon Garlic Tilapia , Healthy Green Salad, Silky Cauliflower Soup. Перекус/Другое: light chocolate syrup, fat free cool whip, strawberries. подробнее ...

2030 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Ходьба по Магазинам - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carmelly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carmelly- Журнал, 03 июн 09

Оставить свой Комментарий

carmelly-Изменение Веса