meonadiet- Журнал, 20 мар 11

Параметры Пользователя meonadiet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2011

73,5 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2011:

1640 ккал

Жир: 42,40г | Белк: 79,05г | Углев: 249,77г. Завтрак: Flax Seed Milled, Coffee, Oatmeal Instant. Обед: Ginger Sauce, Pork Tenderloin, Steamed Rice, Snow or Sugar Snap Peas. Ужин: Strawberries, Almonds, Biobest, Fiber One, Flax Seed Milled. Перекус/Другое: Almonds, Cheese Whiz, fudge bar, Grapes. подробнее ...

1971 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meonadiet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meonadiet- Журнал, 20 мар 11

Оставить свой Комментарий

meonadiet-Изменение Веса