rthunder032- Журнал, 11 апр 14

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2014

68,4 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2014:

278 ккал

Жир: 14,30г | Белк: 22,29г | Углев: 19,56г. Завтрак: Hard-Boiled Egg. Обед: Atkins Advantage Chocolate Chip Granola Bar. подробнее ...

2198 ккал

Упражнение: Сидеть - 6 часа, Стоять - 5 часа, Отдыхать - 5 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

Комментария

Awesome! Keep going!

11 апр 14 написано членом: Deb_N


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rthunder032-Изменение Веса