민구월드- Журнал, 26 окт 21

Параметры Пользователя 민구월드 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2021

61,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2021:

2634 ккал

Жир: 118,31г | Белк: 134,69г | Углев: 253,55г. Завтрак: 고등어구이, NOW 브라질너트, 캘로그 첵스 팥맛, 피코크 저지방 플레인 요거트, 냉동 블루베리, 사과 (껍질 제외), 누티바 치아씨드. Обед: 해태 오예스 콩고물, 서울우유 저지방 나 100%, 방울 토마토, 미트리 닭가슴살 프랑크 소시지 훈제맛, 신선애 돼지고기 뒷다리살, 삼립 달콤가득 단팥크림빵. Ужин: 롯데 쁘띠 몽쉘, 목살구이, 밥. Перекус/Другое: 피코크 호떡, 해태 오예스 콩고물. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

민구월드-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

민구월드- Журнал, 26 окт 21

Оставить свой Комментарий

민구월드-Изменение Веса