lupinaol- Журнал, 26 окт 21

Параметры Пользователя lupinaol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2021

52,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2021:

1267 ккал

Жир: 46,59г | Белк: 82,11г | Углев: 127,99г. Завтрак: Вкуснотеево Кефир 1%, Optimum Nutrition Протеин Whey Gold Strawberry Banana. Обед: Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Продуктовая Аптека Кокосовая Мука, Растительное Масло, Увелка Манная Крупа, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Ужин: 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Шарлиз Пастила. Перекус/Другое: Пицца Пепперони (36 см, Толстая Корочка). подробнее ...

1646 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lupinaol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lupinaol- Журнал, 26 окт 21

Оставить свой Комментарий

lupinaol-Изменение Веса