J.Story0610- Журнал, 26 окт 21

Параметры Пользователя J.Story0610 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2021

86,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2021:

1330 ккал

Жир: 31,66г | Белк: 63,96г | Углев: 200,38г. Завтрак: 고들빼기, 된장찌개, 흑미밥. Обед: 버섯볶음, 김치, 콩나물무침, 오징어볶음, 무국, 밥. Ужин: 산과들에 한줌견과 크렌베리, 찐고구마, 약밥. Перекус/Другое: 보이차, 디카페인 커피, 청우 초코파이 찰떡, 연세우유 연세우유, 아메리카노. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

J.Story0610-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

J.Story0610- Журнал, 26 окт 21

Оставить свой Комментарий

J.Story0610-Изменение Веса