Tanushkakoshka- Журнал, 20 окт 21

Параметры Пользователя Tanushkakoshka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2021

72,3 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2021:

1809 ккал

Жир: 147,19г | Белк: 102,77г | Углев: 22,86г. До Завтрака: Вода. Завтрак: Вареное Яйцо, Сахалин Рыба Нерка Камчатская, Artfruit Авокадо ХАСС, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Красная Икра Икра Нерки . После Завтрака: ВкусВилл Грецкий Орех Ядро. До Обеда: Вода. Обед: Пюре из Цветной Капусты, Сырная Тарелка Сыр Тильзитер, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Котлета из Мяса Кролика , Parmalat Сливки 23%. Полдник: Вода. До Ужина: ВкусВилл Грецкий Орех Ядро. Ужин: Artfruit Авокадо ХАСС, ВкусВилл Нерка Слабосоленая. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tanushkakoshka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tanushkakoshka- Журнал, 20 окт 21

Оставить свой Комментарий

Tanushkakoshka-Изменение Веса