elena.kargashina- Журнал, 25 окт 21

Параметры Пользователя elena.kargashina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2021

69 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2021:

1003 ккал

Жир: 66,83г | Белк: 56,16г | Углев: 43,13г. Завтрак: Свитлогорье Сливки 20%, Село Зеленое Молоко 3,2% , Яйцо, Кофе Эспрессо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Обед: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Первая Свежесть Биточки Куриные, ВкусВилл Рис Басмати Экстрадлинный, Кофе (Растворимое). Ужин: Bombbar Топпинг Клубника, Сырники, Lipton Зелёный Чай с Ароматом Молока. Перекус/Другое: Te Gusto Фруктовые Пастилки из Яблока, Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое). подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena.kargashina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena.kargashina- Журнал, 25 окт 21

Оставить свой Комментарий

elena.kargashina-Изменение Веса