Sara7200- Журнал, 25 окт 21

Параметры Пользователя Sara7200 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2021

51,3 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2021:

1720 ккал

Жир: 46,14г | Белк: 88,48г | Углев: 251,41г. Завтрак: Kellogg's Special K Protein Cereal, Milk. Обед: Kellogg's Special K Protein Cinnamon Brown Sugar Crunch. Ужин: Corn, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). Перекус/Другое: Air Popped Popcorn, Robert Irvine's Fit Crunch - Chocolate Peanut Butter, Chobani Flip Key Lime Crumble, Great Value Reduced Fat Thin Wheat Baked Snack Crackers, Think High Protein Bar Creamy Peanut Butter, Sunshine Cheez-It White Cheddar Crackers. подробнее ...

1536 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sara7200-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sara7200- Журнал, 25 окт 21

Оставить свой Комментарий

Sara7200-Изменение Веса