Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thiagosantosts7
Журнал
25 окт 21
thiagosantosts7- Журнал, 25 окт 21
Параметры Пользователя thiagosantosts7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2021
90 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 октября 2021:
3544 ккал
Жир: 107,26г | Белк: 183,13г | Углев: 428,96г.
Завтрак:
Italac Leite Integral, Junior Bisnaguinha Tradicional Escola Thiago, Bauducco Maxi Trufa, Italac Leite em Pó Integral, Junior Pão de Forma, Ovo.
Обед:
Arroz Branco (Cozido), Coxão Mole Assado Thiago Churrasco.
Ужин:
Marilan Bolacha Maria, Bauducco Torrada Multigrãos, Junior Pão de Forma, Toddy Toddy, Italac Leite em Pó Integral.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thiagosantosts7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю