VanessaFer- Журнал, 25 окт 21

Параметры Пользователя VanessaFer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2021

82,5 кг Потеряно до сих пор: 27,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2021:

2049 ккал

Жир: 74,57г | Белк: 139,30г | Углев: 200,96г. Завтрак: Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado, BeijuBom Massa de Tapioca Pronta, Café com Açúcar, Mãe Terra Chia Semente, Ovo. Обед: Lacta Sonho de Valsa, Pepino (Descascado), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Bahamas Chocotone, Piracanjuba Leite Desnatado, Nestlé Nescau, Evolution Nutrition Whey Protein, Panco Pão Sovado, Banana Prata, Quaker Farinha de Aveia, Ovo. Перекус/Другое: Cookies com Pepitas de Chocolate (Macio), Nestlé Nescau, Bauducco Recheadinho Sabor Brigadeiro, Ovo, BeijuBom Massa de Tapioca Pronta, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado, Piracanjuba Leite Desnatado. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

VanessaFer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

VanessaFer- Журнал, 25 окт 21

Оставить свой Комментарий

VanessaFer-Изменение Веса