elena_kor06- Журнал, 25 окт 21

Параметры Пользователя elena_kor06 | < Предыдущая Запись |Следующий >

сегодня порадовали весы

51,7 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2021:

1408 ккал

Жир: 60,41г | Белк: 63,86г | Углев: 151,07г. Завтрак: Barista Миндальное Молоко, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Молочная Станция Сметана 15%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий, Global Village Свёкла Целая Варёная, Яичный Желток. Обед: Горчица, Соевый Соус, Молочная Станция Сметана 15%, Пекинская Капуста, Огурец, Помидоры, Куриное Филе, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой. Ужин: Булочные Вольчека Хачапури, Булочные Вольчека Тарт Ягодный. Перекус/Другое: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena_kor06-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena_kor06- Журнал, 25 окт 21

Оставить свой Комментарий

elena_kor06-Изменение Веса