MR CSI- Журнал, 24 окт 21

Параметры Пользователя MR CSI | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2021

124,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 22,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2021:

2214 ккал

Жир: 84,49г | Белк: 128,94г | Углев: 233,27г. Завтрак: Kroger Eggs (Large), Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), EVOS Cheddar Cheese Slice, Coffee, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Arnold Health Nut Wheat Bread, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties. До Обеда: Publix Gala Apple (Medium), Lay's Oven Baked Original (Package). Обед: Togo's Turkey & Cheese Sandwich (Regular), Dr. Pepper Diet Dr. Pepper. Ужин: Malibu Coconut Rum, Pepsi Diet Pepsi (Can), Ritz Crackers - Fresh Stack, Runza Homemade Chili (Bowl), Applebee's House Salad. Перекус/Другое: Frito-Lay Grandma's Homestyle Cookies - Chocolate Chip. подробнее ...

4309 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MR CSI-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MR CSI- Журнал, 24 окт 21

Оставить свой Комментарий

MR CSI-Изменение Веса