gcc7angels- Журнал, 25 окт 21

Параметры Пользователя gcc7angels | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2021

126,0 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 46,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2021:

968 ккал

Жир: 52,07г | Белк: 86,03г | Углев: 32,18г. Завтрак: Bueno Chopped Green Chile, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In, Lean Only) , Scrambled Egg . Ужин: Fit & Active Vegetable Beef Homestyle Soup, House Salad, Private Selection Carne Asada. Перекус/Другое: Kroger Pork Rinds, Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks. подробнее ...

3174 ккал

Упражнение: Recumbent bike - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gcc7angels-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gcc7angels- Журнал, 25 окт 21

Оставить свой Комментарий

gcc7angels-Изменение Веса