Eduarda -25💪🏻 #projeto30off- Журнал, 25 окт 21

Параметры Пользователя Eduarda -25💪🏻 #projeto30off | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2021

96,9 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 20,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2021:

953 ккал

Жир: 55,16г | Белк: 51,97г | Углев: 56,65г. Завтрак: Queijo Coalho, Manteiga (com Sal). Обед: Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Swift Feijoada, Garoto Chocolate Branco, Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate . Ужин: Caldo Verde Low Carb. Перекус/Другое: Pepino Japonês. подробнее ...

2360 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Eduarda -25💪🏻 #projeto30off-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Eduarda -25💪🏻 #projeto30off- Журнал, 25 окт 21

Оставить свой Комментарий

Eduarda -25💪🏻 #projeto30off-Изменение Веса