triamldna- Журнал, 30 янв 19

Параметры Пользователя triamldna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2019

105,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 85,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2019:

2221 ккал

Жир: 66,13г | Белк: 74,94г | Углев: 328,38г. Завтрак: Kerupuk Beras, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Indomie Indomie Mie Goreng Aceh. Обед: Kerupuk Beras, Nasi Putih, ABC Saus Sambal , Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur. Ужин: Mr. Bread Roti Manis Coklat Keju, Indomilk Susu Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar (74g), Ikan Asin, Tahu Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Goreng tanpa Daging. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

triamldna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

triamldna- Журнал, 30 янв 19

Оставить свой Комментарий

triamldna-Изменение Веса