Екатерина 89rus- Журнал, 25 окт 21

Параметры Пользователя Екатерина 89rus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2021

70 кг Потеряно до сих пор: 23 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2021:

1596 ккал

Жир: 59,44г | Белк: 57,12г | Углев: 210,70г. Завтрак: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Атолл Морковь по-Корейски, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Простоквашино Сметана 15%, Капуста Белокочанная. Обед: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белый Хлеб, Тимоша Чак-Чак Медовый. Ужин: Активия Йогурт, Сахарный Песок, Яблоко Зеленое. подробнее ...

2195 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Екатерина 89rus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Екатерина 89rus- Журнал, 25 окт 21

Оставить свой Комментарий

Екатерина 89rus-Изменение Веса