Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
маша2305
Журнал
25 окт 21
маша2305- Журнал, 25 окт 21
Параметры Пользователя маша2305
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2021
67 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 октября 2021:
1507 ккал
Жир: 55,66г | Белк: 138,45г | Углев: 102,73г.
Завтрак:
Кедровые Орехи , Ичня Сгущенка, Сметана 15%, Белоцерковский Творог 5%, Куриное Филе Вареное, Яйцо Куриное, De Luxe Оливковое Масло, Рис Отварной.
Обед:
Огурец (без Кожуры), Сметана 15%, Салтовский Хлеб Черный, Тунец в Воде (Консервы), Яйцо Куриное.
Ужин:
Куриное Филе Вареное, Авокадо.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Cmtech Протеиновый Батончик .
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
маша2305-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю