Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alek91678
Журнал
25 окт 21
Alek91678- Журнал, 25 окт 21
Параметры Пользователя Alek91678
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2021
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 октября 2021:
2024 ккал
Жир: 87,80г | Белк: 123,62г | Углев: 184,81г.
Завтрак:
Bonvida Сливки 10%, Рафинад, Яблоко.
Обед:
Помидоры, Огурец, Куриное Филе Вареное, Heinz Кетчуп Томатный, Слобода Майонез Провансаль 67%, Рафинад, Вязанка Ветчина Столичная, Яблоко, Жареное Яйцо.
Ужин:
Любимый Сад Сок Гранатовый Сезон, Птицефабрика Зеленецкая Шашлык Фирменный/Филе Бедра, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Lay's Stax Пикантная Паприка, Голден Яблоко.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alek91678-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю