SaintViper- Журнал, 20 мар 11

Параметры Пользователя SaintViper | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2011

87,7 кг Потеряно до сих пор: 22,0 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2011:

1825 ккал

Жир: 62,17г | Белк: 85,79г | Углев: 186,25г. Завтрак: almonds, Milk (Nonfat), Quaker Oatmeal Squares. Обед: chicken breast, stove top stuffing. Ужин: potato, cod. Перекус/Другое: budweiser, swiss cheese, ritz crackers. подробнее ...

2137 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SaintViper-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SaintViper- Журнал, 20 мар 11

Оставить свой Комментарий

SaintViper-Изменение Веса