varnaira- Журнал, 25 окт 21

Параметры Пользователя varnaira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2021

77,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2021:

1419 ккал

Жир: 70,48г | Белк: 66,84г | Углев: 126,17г. Завтрак: Рот Фронт Карамель Москвичка, Русское Море Икра Красная Лососевая , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Батон Нарезной, Меркурий Лаваш Тонкий с Отрубями, Салат из Баклажанов с Рисом на Зиму, Главпродукт Говядина в Соусе Болоньезе. Обед: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Йола Ветчина для Завтрака. Ужин: Сыйлан Манты Халяль. Перекус/Другое: Globus Яблоко Сушеное Резаное, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Globus Яблоко Сушеное Резаное, Магнит Морковь Свежая, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка

varnaira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю