Анастасияkoz!- Журнал, 25 окт 21

Параметры Пользователя Анастасияkoz! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2021

50,5 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2021:

739 ккал

Жир: 27,00г | Белк: 68,86г | Углев: 53,22г. Завтрак: Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Мещерские Росы Творог Обезжиренный, Power Pro Протеиновый Батончик с Кокосовой Стружкой, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, R.A.W. Life Protein Granola, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Обед: Lorado Маслины Черные без Косточки, ВкусВилл Масло Оливковое, Пекинская Капуста, Бондюэль Кукуруза , Магнит Морковь Свежая, Огурец (без Кожуры), Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Домик в деревне Кефир 1%, Огурец (без Кожуры), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Пекинская Капуста, Магнит Морковь Свежая. Перекус/Другое: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, ВкусВилл Творог Двухслойный Яблоко-Груша. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анастасияkoz!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анастасияkoz!- Журнал, 25 окт 21

Оставить свой Комментарий

Анастасияkoz!-Изменение Веса