vxsena- Журнал, 24 окт 21

Параметры Пользователя vxsena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2021

82,5 кг Потеряно до сих пор: 21,3 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2021:

1304 ккал

Жир: 26,31г | Белк: 118,12г | Углев: 159,47г. Завтрак: Semente de Abóbora, Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão Papaia. Обед: Abobrinha, Beterraba Cozida, Camil Feijão Branco , Camil Proteína de Soja Texturizada. Ужин: Abobrinha, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Proteína de Soja Texturizada, Camil Feijão Branco. Перекус/Другое: Banana Nanica, Integralmedica Whey 100% Pure. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vxsena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vxsena- Журнал, 24 окт 21

Оставить свой Комментарий

vxsena-Изменение Веса