Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Schimi9
Журнал
11 апр 14
Schimi9- Журнал, 11 апр 14
Параметры Пользователя Schimi9
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
06:00
80 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2014:
1844 ккал
Жир: 72,44г | Белк: 43,37г | Углев: 175,02г.
Завтрак:
Nutella Nutella, Kaffee mit Milch, Aldi Buttertoast.
Обед:
Aldi Bio Mehrkornbrot, Aldi Blattsalat Eisberg Mix, Meßmer Früchtetee, Butter, Salami, Käse.
Ужин:
Bier (330 ml).
Перекус/Другое:
Schoko Milch Riegel, Schaumküsse.
подробнее ...
2453 ккал
Упражнение:
Сидеть - 7 часа и 30 минуты, Стоять - 2 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 7 часа и 30 минуты, Вождение - 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Schimi9-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю