Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
123456789ирина
Журнал
11 апр 14
123456789ирина- Журнал, 11 апр 14
Параметры Пользователя 123456789ирина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2014
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2014:
1628 ккал
Жир: 22,83г | Белк: 64,53г | Углев: 299,06г.
Завтрак:
Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Яшкино Крекер Французский, Яблоко Зеленое, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Чай с Лимоном, Рис Вареный.
Обед:
Яблоко, Морковь, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Белый Лаваш, Компот из Сухофруктов, Макароны Отварные.
Ужин:
Компот, Яблоко, Взбитые Сливки (под Давлением), Mixbar Чернослив Сушеный, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Сухари, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
123456789ирина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю