MobileGoo- Журнал, 24 окт 21

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2021

80,6 кг Потеряно до сих пор: 39,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2021:

1557 ккал

Жир: 28,11г | Белк: 79,81г | Углев: 272,13г. Завтрак: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Bananas, Beatrice 2% Milk, Redpath Brown Sugar, Becel Light Margarine, Dimpflmeier Light Rye Bread. Обед: Bananas, Great Value Whole Wheat English Muffin, Kraft Fat Free Cheese Slice, Egg. Ужин: Tomatoes, Chopped Ham, President's Choice Blue Menu 100% Whole Wheat Bread, Lettuce, President's Choice Blue Menu Celeb Calorie Reduced Margarine, No Name Peas & Carrots, Selection Légume Californien. Перекус/Другое: Bananas. подробнее ...

2227 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 47 минуты, Отдыхать - 15 часа и 13 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 24 окт 21

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса