Jucilene182- Журнал, 24 окт 21

Параметры Пользователя Jucilene182 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2021

80 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2021:

2258 ккал

Жир: 96,86г | Белк: 108,09г | Углев: 237,89г. Завтрак: Hellmann's Maionese, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Pão Francês, Ovo Frito. Обед: Chuchu Cozido, Mandioquinha, Cenouras Cozidas, Berinjela Cozida, Ervilhas, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Antarctica Guaraná (Copo), Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. Перекус/Другое: Maçã. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jucilene182-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jucilene182- Журнал, 24 окт 21

Оставить свой Комментарий

Jucilene182-Изменение Веса