Irlane Cotrim- Журнал, 24 окт 21

Параметры Пользователя Irlane Cotrim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2021

85,4 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 25,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2021:

693 ккал

Жир: 39,21г | Белк: 79,32г | Углев: 2,28г. Завтрак: Coca-Cola Coca-Cola Light. Обед: Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Tripa, LAR Coração de Frango , Almôndegas com Molho (Mistura). Ужин: Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Перекус/Другое: Dr. Oetker Gelatina em Pó Incolor sem Sabor . подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irlane Cotrim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irlane Cotrim- Журнал, 24 окт 21

Оставить свой Комментарий

Irlane Cotrim-Изменение Веса