Sylvia60- Журнал, 11 апр 14

Параметры Пользователя Sylvia60 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2014

80,7 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2014:

1265 ккал

Жир: 39,35г | Белк: 52,69г | Углев: 153,78г. Завтрак: Be Light Geflügelsalami, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Vitalis Knusper Honeys, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei. Обед: Golden Toast Körner Harmonie Toast, Be Light Schinkensülze mit Champignons. Ужин: Gemüseeintopf. Перекус/Другое: Riegelein Riegelein, Gerolsteiner Sprudel, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Weinschorle. подробнее ...

2508 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Сидеть - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sylvia60-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sylvia60- Журнал, 11 апр 14

Оставить свой Комментарий

Sylvia60-Изменение Веса