debbiemarkus- Журнал, 24 окт 21

Параметры Пользователя debbiemarkus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2021

67,8 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2021:

1159 ккал

Жир: 41,16г | Белк: 78,39г | Углев: 117,24г. Завтрак: BC Mermelada de Ciruela, Pan Blanco Tostado, Naranjas. Обед: McDonald's Papas Fritas (Medianas), Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Ужин: Carrefour Pepinos Agridulces , Tostadas de Pan Integral, Huevo Revuelto. Перекус/Другое: Cuarto Creciente Limonada Menta y Jengibre. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

debbiemarkus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

debbiemarkus- Журнал, 24 окт 21

Оставить свой Комментарий

debbiemarkus-Изменение Веса