Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zwillingsmanie
Журнал
24 окт 21
zwillingsmanie- Журнал, 24 окт 21
Параметры Пользователя zwillingsmanie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2021
106,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2021:
1078 ккал
Жир: 45,53г | Белк: 84,38г | Углев: 86,31г.
Завтрак:
Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, ESN Eiweißshake, Edeka Vollkornbatzen, Ja! Delikatess Kochschinken, Kaffee.
Ужин:
Mineralwasser, Butter, Grüne Brechbohnen, Bofrost Lammbraten.
Перекус/Другое:
Kaffee, Escal Apfel-Flammkuchen Apfel & Zimt.
подробнее ...
3732 ккал
Упражнение:
Спиннинг Упражнения (Spinning) - 37 минуты, Баня (Сауна) - 1 час и 31 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа и 27 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 25 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zwillingsmanie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю