Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alek91678
Журнал
24 окт 21
Alek91678- Журнал, 24 окт 21
Параметры Пользователя Alek91678
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2021
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2021:
1994 ккал
Жир: 97,46г | Белк: 157,40г | Углев: 128,71г.
Завтрак:
Рафинад, Bonvida Сливки 10%, Delicadore Тёмный Шоколад Cherry с Мягкой Начинкой со Вкусом Вишнёвого Ликёра, Яблоко.
Обед:
Огурец, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Окей Слива Круглая Синяя, Lay's Чипсы Зелёный Лук.
Ужин:
Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Птицефабрика Зеленецкая Шашлык Фирменный/Филе Бедра.
Перекус/Другое:
Вязанка Ветчина Столичная, Белая Поляна Творог Обезжиренный.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alek91678-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю