Johanne- Журнал, 10 апр 14

Параметры Пользователя Johanne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2014

104,8 кг Потеряно до сих пор: 21,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2014:

1268 ккал

Жир: 62,21г | Белк: 52,34г | Углев: 125,62г. Завтрак: Amish Wedding Elderberry Jelly No Granulated Sugars Added, Coffee, Truvia Calorie Free Sweetener, Milk (Nonfat), Bob's Red Mill Gluten Free Whole Grain Rolled Oats, Smart Balance Omega Light Buttery Spread made with Extra Virgin Olive Oil, Scrambled Egg. Обед: Cinnamon, Sugar in the Raw Turbinado Sugar, Sweet Potato, Smart Balance Omega Light Buttery Spread made with Extra Virgin Olive Oil. Ужин: Bush's Best Cut Green and Shelly Beans, Smart Balance Omega Buttery Spread made with Extra Virgin Olive Oil. Перекус/Другое: Sargento Colby Jack Cheese Sticks. подробнее ...

2552 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Johanne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Johanne- Журнал, 10 апр 14

Оставить свой Комментарий

Johanne-Изменение Веса