thutik- Журнал, 24 окт 21

Параметры Пользователя thutik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Rüzgar 4 aylık, hani emzirmek zayıflatırdı 😂 artık diyete başlayalım

86,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 24,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2021:

424 ккал

Жир: 25,97г | Белк: 20,94г | Углев: 26,40г. Завтрак: Dereotu, Haşlanmış Yumurta, Ariste İzmir Tulum Peyniri. Перекус/Другое: Kurabiye. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

Hahahah😅 o şehir efsanesi 😂 emzirmeyi bırakınca kilo vermeye başladım ben emzirirken kilo almıştjm🤦🏼‍♀️

24 окт 21 написано членом: Smrfit

Emzirirken baya da götürüyorsun ama onu da saydin mi 😀😀

24 окт 21 написано членом: 🌼 Handan 🌼

Enteresan olan kızımda emzirirken acayip kilo vermiştim oğlumda emzirirken aldım😅 iştah meselesi mi acaba oğlumda iştah çok çok açıktı 😂

24 окт 21 написано членом: Smrfit

Yok yaa bende verememistim 😀 ama sonra hepisini verdim tabii fazlasıyla😛😇boşver abarrmadigin sürece sorun yok tadını cikar 😉🤗

24 окт 21 написано членом: 🌼 Handan 🌼

zayıflatır normal sağlıklı beslenirsen benim gibi süt olsun diye diye yersen doğumdan sonra 10 kilo alırsın 86 kiloyla emzirerek 20 kilo vermiştim sonra emzirme bitti kilolar zorlaştı

24 окт 21 написано членом: fit_body_mom

Handana katılıyorum güzeldi o günler sonra gidiyor kilolar bi şekilde, tadını çıkarın❤️

24 окт 21 написано членом: Smrfit

Ah gerçekten yedim, sonu yokmuşçasına yedim ama pişman değilim. Hem artık gözümdr bünyem de yemeğe doymuş oldu hem de bebeği 4 ayda olsa emzirecek kadar süt yaptı yediklerim. Neyse zamandan bol şey yok vereceğim artık aldığım gibi napalım 😁 Teşekkürler değerli yorumlarınız için hepimize bol iradeli günler diliyorum

24 окт 21 написано членом: thutik

Emzirmek günlük 400-600 kalori verdiriyor sonuçta hepimizin vücudundan besin çıkmıyor 😁 ama her yediğiniz de yanmaz yani arkadaşla aynı diyeti yapıyorduk o ayda 3-4 kilo sporsuz veriyordu ben 10 bin adım yarım saat kardiyo yapıyordum veremiyordıum

31 окт 21 написано членом: medibear


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thutik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thutik- Журнал, 24 окт 21

Оставить свой Комментарий

thutik-Изменение Веса