Inessamoon- Журнал, 24 окт 21

Параметры Пользователя Inessamoon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2021

67,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2021:

1384 ккал

Жир: 12,09г | Белк: 78,23г | Углев: 253,55г. Завтрак: Хурма, Фасоль Стручковая, ВкусВилл Гречка Зелёная. Ужин: Брокколи, Апельсин, Виноград, Хурма, Форель, Треска Отварная, Рис. подробнее ...

2275 ккал

Упражнение: Плавание (Медленное) - 20 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Inessamoon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Inessamoon- Журнал, 24 окт 21

Оставить свой Комментарий

Inessamoon-Изменение Веса