Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
24 окт 21
Juliana Ferreir- Журнал, 24 окт 21
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2021
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2021:
1174 ккал
Жир: 24,17г | Белк: 30,33г | Углев: 213,50г.
Завтрак:
Intermarché Pão de Alfarroba, Compal Clássico Laranja do Algarve.
После Завтрака:
Café Expresso.
До Обеда:
Du Bois de la Roche Crackers com Arroz Tufado.
Обед:
Maçã Cozida, Feijão Preto, Nabiça, Picanha, Arroz Branco.
Полдник:
Chá (Infusão), Pingo Doce Tortilhas de Milho.
Перекус/Другое:
Pastel de Nata.
подробнее ...
2409 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю