sasshaaa_- Журнал, 24 окт 21

Параметры Пользователя sasshaaa_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2021

55,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2021:

1207 ккал

Жир: 47,45г | Белк: 60,43г | Углев: 148,05г. Завтрак: Яблоко, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Обед: Яблоко, Кофемания Хлеб Черный, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Сыр. Ужин: Кофемания Хлеб Черный, Белый Хлеб, Говядина Отварная, Макфа Вареные Макароны. Перекус/Другое: Сыр, Сливочное Масло. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

я уже 4 года не весила 55.8...

24 окт 21 написано членом: sasshaaa_


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sasshaaa_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sasshaaa_- Журнал, 24 окт 21

Оставить свой Комментарий

sasshaaa_-Изменение Веса