Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
24 окт 21
ifit_nata- Журнал, 24 окт 21
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2021
59,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2021:
1296 ккал
Жир: 57,81г | Белк: 110,32г | Углев: 84,77г.
Завтрак:
Мясницкий Ряд Говядина Сыровяленная, ВкусВилл Пирожные Профитроли, Клубничное варенье, Избенка Творог Мягкий 6%, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный.
Обед:
ВкусВилл Пирожные Профитроли, Сливы, Холодец 🍗.
Ужин:
Домик в деревне Сметана 10%, Холодец 🍗, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Помидоры Черри, Яблоко, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин.
подробнее ...
2578 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю