iki.loh- Журнал, 24 окт 21

Параметры Пользователя iki.loh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2021

92,3 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2021:

1843 ккал

Жир: 72,64г | Белк: 70,54г | Углев: 239,21г. Завтрак: Telur Rebus, Sambal Goreng, Telur Rebus, Cumi-cumi, Tumis Kangkung, Tempe Orek, Bakwan, Nasi Liwet. Обед: Sawi Dimasak (dari Segar), Tumis Kangkung, Tempe Orek, Bakwan, Nasi Liwet. Перекус/Другое: Jeruk, Sedani Makaroni, Nanas, Jambu Air. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iki.loh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iki.loh- Журнал, 24 окт 21

Оставить свой Комментарий

iki.loh-Изменение Веса