Karen_Karen_56- Журнал, 24 окт 21

Параметры Пользователя Karen_Karen_56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2021

58,9 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2021:

978 ккал

Жир: 47,45г | Белк: 62,85г | Углев: 68,53г. Завтрак: Camembert Cheese, Coffee, Coles Lite Milk, Kellogg's All-Bran Original. Обед: Almonds, Coles Regular Soy Milk. Ужин: V8 Low Sodium Vegetable Juice, John West Sardines in Spring Water. подробнее ...

1461 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 10 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Karen_Karen_56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю