kyy8128- Журнал, 24 окт 21

Параметры Пользователя kyy8128 | < Предыдущая Запись |Следующий >

뷔페 다음날 +0.7 선방인가…
엄청나구만

53,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2021:

572 ккал

Жир: 26,64г | Белк: 56,46г | Углев: 31,60г. Завтрак: 케일, 아보카도, 대추토마토, 삶은 계란, 오이 (껍질 포함), 양상추. Ужин: 대추토마토, 오이 (껍질 포함), 파프리카, 양상추, 라라스팜 황토가마에 구운 저염두부. Перекус/Другое: 매일유업 소화가잘되는우유 저지방, 카누 카누 다크로스트 미니. подробнее ...

1438 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kyy8128-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kyy8128- Журнал, 24 окт 21

Оставить свой Комментарий

kyy8128-Изменение Веса