Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Viktoria_пп
Журнал
23 окт 21
Viktoria_пп- Журнал, 23 окт 21
Параметры Пользователя Viktoria_пп
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2021
66,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2021:
2097 ккал
Жир: 101,52г | Белк: 99,51г | Углев: 198,10г.
Завтрак:
Активия Йогурт, Красный Октябрь Какао Порошок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Магнит Банан, Яйцо.
Обед:
Пестравка Сыр Российский , Гречка Отварная.
Ужин:
Творог 9%.
Перекус/Другое:
Тавр Сосиска Ганноверская, Сосиски Молочные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яшкино Печенье с Шоколадными Каплями, Манник.
подробнее ...
1627 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Viktoria_пп-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю